Terveysportti on kokoelma juniori TUUSKIn keinoista vammojen ennalta ehkäisemiseksi ja syntyneiden vammojen hoitamiseksi.

Juniori TUUSKIn Terveysportin lääketieteellinen vastuuhenkilö on

Veikko Kiljunen
kirurgi
ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
050-448 6550  

Jääkiekkovammat

Esityksen jääkiekkovammoista ja niiden ehkäisemisestä löydät täältä.

Ohjeet jääkiekkovammojen välittömäksi hoidoksi löydät täältä.

Tutustu myös Suomen Jääkiekkolääkäreiden kotisivuihin.


Ravinto

Suosituksia urheilevan lapsen ja nuoren ruokavaliosta löydät:
Olympiakomitea
Ravinto ja liikunta
Ruokailu viisi kertaa päivässä
Nuoren jääkiekkolijan ruokavalio-eväät energiseen elämään. SJL2006

Fyysinen kehitys

Fyysyinen kehitys ja kilpaurheilu, Harri Hakkarainen LL, LitM
Terve urheilija -sivusto

Ohjeet vahinkotilanteeseen löytyy täältä