Urheilutoiminta on seuramme ydintoimintaa, ja sen ytimessä on valmennustoiminta. Valmennuksen TUUSKIssa muodostaa valmennuspäällikkö apunaan seuravalmentajat ja joukkueiden vastuuvalmentajat. Vastuuvalmentajat ovat seuran edustajia joukkueissaan. He johtavat joukkueen toimintaa urheilullisen rytmityksen kautta. Vastuuvalmentajat muodostavat valmennustiimin apuvalmentajiensa kanssa kantaen esimiesvastuuta. Valmennuksen perimmäinen tehtävä on kehittää joukkuetta ja sen yksilöiden kautta. TUUSKIn urheilutoiminnan vastuuhenkilö on urheilutoimenjohtaja.

Seuran ja joukkueiden kaiken muun toiminnan tehtävänä on tukea valmennustoimintaa. 

TUUSKI Juniorit toimivat Nuori Suomi -ohjelman mukaisesti. TUUSKI tarjoaa aikuisuuteen saakka ulottuvan polun jääkiekkoilijoille. Tarjolla on sekä harrastekiekkoa että kilpaurheilua jääkiekon parissa.

TUUSKI Juniorien Urheilutoiminnan strategiassa esitellään TUUSKIn pelaajan matka kohti aikuisuutta. Polku koostuu TUUSKIn omasta ja itsenäisestä toiminnasta kiekkokoulusta D1 -junioriksi. Sen jälkeen tarjoutuu mahdollisuus kilpakiekkoiluun korkeimmalla alueellisella tasolla. Tämä taso toteutetaan KJT-yhteisön kautta.

TUUSKI on KJT:n (Keski-Uudenmaan jääkiekon tuki ry.)jäsenseura ja sitä kautta toteutamme valtakunnan tasoista kilpakiekkoa aina aikuisikään saakka.

Osana Suomen Jääkiekkoliittoa olemme kaikessa toiminnassamme kiinnostuneita myös lajiliiton asettamista vaatimuksista toiminnallemme. Jääkiekkoliitto esittää suuntaviivoja toiminalle strategiassaan. Laadukas jääkiekkotoiminta tuo Leijonatien mahdolliseksi seuramme pelaajille.

Kasvattajaseurana osallistumme synnyttämään harrastepohjaisen joukkueen jokaiseen ikäluokkaan. 

Valmennuksen linjauksessa TUUSKI seurana ottaa kantaa niihin tavoitteisiin ja toimiin, joilla valmennustoimintaa seurassamme tulee toteuttaa.